Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Mamaworkout 1/26 (13.1.2026 - 17.2.2026)

13.1.2026 - 17.2.2026

Du möchtest nach deinem Rückbildungskurs weiter fit bleiben und Dich für eine Stunde aus dem Kinderalltag rausziehen? Dann lass uns mit einem vielseitigen Ganzkörpertrainig einfach mal vom Alltag abschalten und Spaß an der Bewegung haben. Wir trainieren so für unsere Körpermitte weiter, damit wir fit durch den Alltag gehen.

Dieser Kurs ist Deine Zeit nur für Dich :-) Gönn Dir eine Stunde nur für Dich und lass Dein Baby zuhause.

 

Dieser Kurs baut auf die Rückbildungskurse auf und eignet sich ab dem 4. Monat nach der Geburt.

Bringt bitte folgendes mit:

  • ein großes Handtuch 
  • bequeme Kleidung, wir trainieren auf Socken
  • etwas zu Trinken 

Dauer: 6 Wochen

Zeit: 17:30 bis 18:30 Uhr

 

Kosten: 84 €
Kursort: Hebammerei Bremer Straße 7 in 31592 Stolzenau
Kursleitung: Jessica Baron

Termine:

  • 13.1.2026 17:30 - 18:30
  • 20.1.2026 17:30 - 18:30
  • 27.1.2026 17:30 - 18:30
  • 3.2.2026 17:30 - 18:30
  • 10.2.2026 17:30 - 18:30
  • 17.2.2026 17:30 - 18:30

Mamaworkout 2/26 (28.4.2026 - 2.6.2026)

28.4.2026 - 2.6.2026

Du möchtest nach deinem Rückbildungskurs weiter fit bleiben und Dich für eine Stunde aus dem Kinderalltag rausziehen? Dann lass uns mit einem vielseitigen Ganzkörpertrainig einfach mal vom Alltag abschalten und Spaß an der Bewegung haben. Wir trainieren so für unsere Körpermitte weiter, damit wir fit durch den Alltag gehen.

Dieser Kurs ist Deine Zeit nur für Dich :-) Gönn Dir eine Stunde nur für Dich und lass Dein Baby zuhause.

 

Dieser Kurs baut auf die Rückbildungskurse auf und eignet sich ab dem 4. Monat nach der Geburt.

Bringt bitte folgendes mit:

  • ein großes Handtuch 
  • bequeme Kleidung, wir trainieren auf Socken
  • etwas zu Trinken 

Dauer: 6 Wochen

Zeit: 17:30 bis 18:30 Uhr

 

Kosten: 84 €
Kursort: Hebammerei Bremer Straße 7 in 31592 Stolzenau
Kursleitung: Jessica Baron

Plätze vorhanden

Termine:

  • 28.4.2026 17:30 - 18:30
  • 5.5.2026 17:30 - 18:30
  • 12.5.2026 17:30 - 18:30
  • 19.5.2026 17:30 - 18:30
  • 26.5.2026 17:30 - 18:30
  • 2.6.2026 17:30 - 18:30

Mamaworkout 3/26 (1.9.2026 - 6.10.2026)

1.9.2026 - 6.10.2026

Du möchtest nach deinem Rückbildungskurs weiter fit bleiben und Dich für eine Stunde aus dem Kinderalltag rausziehen? Dann lass uns mit einem vielseitigen Ganzkörpertrainig einfach mal vom Alltag abschalten und Spaß an der Bewegung haben. Wir trainieren so für unsere Körpermitte weiter, damit wir fit durch den Alltag gehen.

Dieser Kurs ist Deine Zeit nur für Dich :-) Gönn Dir eine Stunde nur für Dich und lass Dein Baby zuhause.

 

Dieser Kurs baut auf die Rückbildungskurse auf und eignet sich ab dem 4. Monat nach der Geburt.

Bringt bitte folgendes mit:

  • ein großes Handtuch 
  • bequeme Kleidung, wir trainieren auf Socken
  • etwas zu Trinken 

Dauer: 6 Wochen

Zeit: 17:30 bis 18:30 Uhr

 

Kosten: 84 €
Kursort: Hebammerei Bremer Straße 7 in 31592 Stolzenau
Kursleitung: Jessica Baron

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.9.2026 17:30 - 18:30
  • 8.9.2026 17:30 - 18:30
  • 15.9.2026 17:30 - 18:30
  • 22.9.2026 17:30 - 18:30
  • 29.9.2026 17:30 - 18:30
  • 6.10.2026 17:30 - 18:30